นายแพทย์ สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข และโฆษกกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่าได้กำหนดจัดกิจกรรม “วิ่งโบกี้ 99” พร้อมกันทั่วประเทศ ในวันที่ 7 เมษายน 2559 เวลา 17.00 น. เพื่อให้บุคลากรสาธารณสุขทั่วประเทศ ร่วมสร้างกระแสสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกาย ในส่วนกลางจัดที่บริเวณหน้าพระอนุสาวรีย์กรมพระยาชัยนาทนเรนทร กระทรวงสาธารณสุข โดยรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข พร้อมด้วยปลัดกระทรวงสาธารณสุข นำทีม ในส่วนภูมิภาค นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัด เป็นผู้นำทีม ซึ่งนอกจากจะได้สุขภาพที่แข็งแรงแล้ว ยังเป็นการระดมทุนช่วยเหลือเด็กยากไร้ ที่วัดห้วยปลากั้ง จังหวัดเชียงราย อีกด้วย
นายแพทย์สุวรรณกล่าวต่อไปอีกว่า การมีกิจกรรมทางกายที่ไม่เพียงพอเป็น 1 ใน 4 ปัจจัยสำคัญของการเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ซึ่งองค์การอนามัยโลก ประเมินว่าเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของประชากรโลกถึงร้อยละ 5.5 หรือประมาณ 3.2 ล้านรายต่อปี ซึ่งกิจกรรมทางกาย จะหมายถึงการเคลื่อนไหวอะไรก็ได้ ที่ใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ มี 3 ระดับดังนี้ 1.ระดับเบา เป็นการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน เช่น การยืน การนั่ง การเดินระยะทางสั้น ๆ 2. ระดับปานกลาง เป็นกิจกรรมที่ให้ความเหนื่อยระดับเดียวกับการเดินเร็ว ขี่จักรยาน การทำงานบ้าน ชีพจรเต้น 120-150 ครั้ง ระหว่างที่เล่นยังสามารถพูดเป็นประโยคได้ และมีเหงื่อซึม ๆ 3.ระดับหนัก เป็นการเคลื่อนไหวร่างกายที่มีการทำซ้ำและต่อเนื่อง เช่น การวิ่ง การเดินขึ้นบันได การออกกำลัง มีระดับชีพจร 150 ครั้งขึ้นไป จนทำให้หอบเหนื่อย และพูดเป็นประโยคไม่ได้ โดย องค์การอนามัยโลก แนะนำให้เด็ก อายุ 6 – 17 ปี ทำกิจกรรมทางกายระดับปานกลาง/หนัก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน ผู้ใหญ่อายุ 18 – 64 ปี ทำกิจกรรมทางกายระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ หรืออย่างน้อย 75 นาทีต่อสัปดาห์ สำหรับกิจกรรมทางกายระดับหนัก วัยสูงอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป ทำเช่นเดียวกับวัยผู้ใหญ่ และให้เพิ่มเติมการฝึกการทรงตัวเพื่อป้องกันการล้มอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งด้วย
นอกจากนี้ กระทรวงสาธารณสุข
