แท็ก: สุขภาพ

. วันที่ 16 พ.ย.เวลา 05.50 น ตูน บอดี้สแลม หรือ อาทิวราห์ คงมาลัย นักร้องชื่อดัง พร้อมทีมวิ่ง “ก้าวคนละก้าว” เริ่มออกวิ่งจากจุดสตาร์ตปั๊มน้ำมัน PT ม.4 ต.พลายวาส อ.กาญจนดิษฐ์ จ.สุราษฎร์ธานี เป็นวันที่สองในจังหวัดสุราษฎร์ธานี หลังได้หยุดพักร่างกายหนึ่งวันและเดินสายมอบทุนตามวันถุประสงค์ของโครงการก้าวคนละก้าว ซึ่งก็มีทีมสาธารณสุข แพทย์...

ชมอีกครั้ง!"รัชนก"พิฆาต"อากาเนะ"คว้าแชมป์เดนมาร์ก(คลิป) "รัชนก"เผยความรู้สึกหลังคว้าแชมป์เดนมาร์กโอเพ่น (คลิป) ชมคลิปไฮไลท์ รัชนก อินทนนท์ นักแบดมินตันหญิงขวัญใจชาวไทย เอาชนะ อากาเนะ ยามากูชิ คู่ปรับจากญี่ปุ่นคว้าแชมป์ เดนมาร์ก โอเพ่น 2017 มาครอง สำหรับในแมตช์ดังกล่าว "น้องเมย์" ตามหลังไปก่อนในเซตแรก ก่อนจะพลิกกลับมาชนะใน 2 เซตหลัง โดยเฉพาะเซตสุดท้ายที่เจ้าตัวตามหลังอยู่ถึง 5 คะแนนแต่ไล่ทำแต้มขึ้นมาเรื่อยๆจนกลับมาเอาชนะได้ในที่สุด 2-1 เกม ด้วยสกอร์...

เมื่อ 114 ปีที่แล้วนายโธมัส อัลวา เอดิสัน นักประดิษฐ์และนักธุรกิจชื่อดังชาวอเมริกันผู้จดสิทธิบัตรการประดิษฐ์หลอดไฟคนแรกของโลก ได้กล่าวถึงการแพทย์ในอนาคตความตอนหนึ่งว่า : "แพทย์แห่งอนาคตจะไม่จ่ายยา แต่จะสนใจคนไข้ทั้งหลายของเขาในการดูแลกรอบของความเป็นมนุษย์ อาหาร และในสาเหตุและการป้องกันโรค" 114 ปี ผ่านไปมนุษย์ได้เชื่อมโยงข้อมูลข่าวสาร วิชาความรู้ ถึงกันทั่วโลกอย่างไร้ขีดจำกัด ทำให้ประชากรจำนวนไม่น้อยในโลกนี้สามารถได้รับข้อมูลของการปรับพฤติกรรมและการใช้ชีวิตของตัวเองตลอดจนการปรับอาหาร นั้นดีกว่าการใช้ยา และยังได้เรียนรู้มากขึ้นจากผลข้างเคียงของยาอีกด้วย "วิถีชีวาเวชศาสตร์" (Lifestyle Medicine) จึงได้ถูกออกแบบขึ้นมาโดยสถาบันแพทย์แผนบูรณาการและเวชศาสตร์ชะลอวัย มหาวิทยาลัยรังสิต เพื่อทำให้ประชาชนธรรมดาได้มีโอกาสเข้าเรียนในหลักสูตรนี้มีองค์ความรู้เพื่อเป็นหมอสำหรับตนเอง และเป็นที่พึ่งให้กับคนในครอบครัวได้...

Amanda Lee อุปนิสัยขี้อายรู้สึกว่ารูปร่างของเธอมันไม่สมส่วน เธอผ่ายผอม ไร้เรี่ยวแรงเธอจริงจังกับการเต้นรำมากพอๆ กับการออกกำลังกายเธอเติบโตมาด้วยอุปนิสัยขี้อาย ถึงแม้ว่าแม่ของเธอจะทำงานเป็นครูสอนออกกำลังกาย แต่นั่นก็ไม่ได้ทำให้เธอใส่ใจการออกกำลังกายมากนัก จนกระทั่งเธอรู้สึกว่ารูปร่างของเธอมันไม่สมส่วน เธอผ่ายผอม ไร้เรี่ยวแรง และมักโดนแกล้งเสมอๆ เธอจึงมีความคิดลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง โดยในทีแรกแม่ของเธอแนะนำให้ยกน้ำหนัก และนั่นเองที่ทำให้เธอตกหลุมรักการออกกำลังกายมาตลอด เธอจริงจังกับการเต้นรำมากพอๆ กับการออกกำลังกาย เมื่อยุคแห่งโซเชียลมีเดียครอบงำมนุษย์ เธอจึงร่วมมือกับคุณแม่เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงหลายๆ คนบนโลก แม่ของเธอคือช่างภาพประจำตัวเธอ และเธอทั้งสองสร้าง IG ขึ้นมาเพื่อให้สาวๆ...

ทุบเปรี้ยง....สรุป!!! ไทย..."กระชาย" ดีกว่าเทศ...."โสม"  ไม่ว่าโสมชนิดไหนมีคุณสมบัติพิเศษ กระชายดีกว่าโสม ไม่ว่าโสมชนิดไหนมีคุณสมบัติพิเศษคือสารทั้งหลายในโสมทั้งสารดีและสารร้าย มันไม่สามารถถูกขับออกจากร่างกายได้ รับประทานแล้วจะหมุนเวียนอยู่ในร่างกาย คือยาบางตัวรับประทานเข้าไป ขับถ่ายล้างออกไปได้ หรือบางทีกินหัวไชโป๊ว กินอะไรไปก็ล้างออกหมด แต่โสมล้างเท่าไหร่ไม่ออก พอกินไปนานๆ มันจะหมุนเวียนอยู่ในร่างกายเรา ทำให้เลือดเหนียว เลือดเหนอะ แล้วจะเดินตัวแข็ง แขนแข็ง ขาแข็ง ยืดขาลำบาก นั่งนานๆ ไม่ได้ นั่งนานจะลุกลำบาก นั่นเป็นผลจากการกินโสม ในประเทศไทยเรามีสมุนไพรไทยตัวหนึ่งเหมือนโสมทุกอย่างในด้านดี คุณประโยชน์ด้านดีเหมือนโสมทุกอย่าง เสียอย่างเดียวมันไม่มีสารพิษแบบโสม...